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血压正常范围与相关知识简介
正常血压范围：
对于成年人，正常血压通常指收缩压（高压）在90-120毫米汞柱（mmHg）之间，舒张压（低压）在60-80 mmHg之间。
收缩压120-139 mmHg或舒张压80-89 mmHg被视为正常高值，需要注意生活方式调整。
孕妇血压正常范围：
孕妇的正常血压范围与非孕妇相似，即收缩压90-140 mmHg，舒张压60-90 mmHg。但孕妇在孕期应更频繁地监测血压，以防妊娠期高血压的发生。
高血压最新治疗方法：
高血压的治疗通常包括生活方式调整（如低盐饮食、规律运动、限酒）和药物治疗。
新型降压药物如血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂（ARNI）等，为高血压治疗提供了新的选择，但具体用药需遵医嘱。
小工具：
可以使用手机上的健康监测应用或血压计来定期测量和记录血压，以便及时发现异常并就医。
保持正常血压对于维护人体健康至关重要。无论是普通人还是孕妇，都应关注自己的血压状况，并采取适当措施保持血压在正常范围内。如有疑虑或不适，请及时就医咨询。