“Myself”和“my own”在英语中有着不同的用法，下面用简短的例子来说明它们各自的使用场合：

1. Myself：

通常用作反身代词，指代主语自己。例如：

I cooked dinner myself.（我自己做的晚饭。）

She enjoyed the movie by herself.（她自己看的电影。）

在强调或表示亲自做某事时也可用。例如：

I did the work myself.（我亲自做的工作。）

2. My own：

表示“属于自己的”或“特有的”。例如：

I have my own room.（我有自己的房间。）

She bought her own car.（她买了自己的车。）

用于比较，表示“不同于其他人的”。例如：

This is my own idea, not copied from anyone else.（这是我的想法，不是抄别人的。）

当你想要指代自己参与某个动作时，用“myself”；当你想要强调某物属于自己或与他人不用“my own”。